Tin vivu

Mỗi người có loại da và tình trạng da khác nhau: da thường, da khô, da dầu, da mụn, da hỗn hợp… Điều quan trọng để có một làn da khỏe mạnh là biết da mình thuộc da nào và có một quy trình chăm sóc da phù hợp. Nếu đang tìm hiểu các bước chăm sóc da khô, đây sẽ là bài viết dành cho bạn. Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn có thêm thông tin về da khô cũng như các bước chăm sóc da khô đúng cách.

Đặc điểm của làn da khô

Giống như tên gọi, da khô là tình trạng da thiếu lượng nước thích hợp trong lớp biểu bì, nguyên nhân do nội tiết tố và hệ tiết dầu không cung cấp đủ nhu cầu cần thiết, thường gặp ở những người lớn tuổi.

Da khô thường cảm nhận được rõ nét sau khi rửa mặt và chưa dưỡng da, cảm giác căng rát hơn, nhất là khi cười hoặc thực hiện các cử động mặt. Chăm sóc da khô yêu cầu cần bổ sung đủ nước và lượng ẩm cần thiết từ bên trong cơ thể lẫn bên ngoài.

Nhìn chung da khô là tình trạng phổ biến, thường nhẹ và dễ dàng khắc phục. Tuy nhiên da khô do thuốc hoặc biến chứng bệnh về da thường nặng, dễ dẫn tới các biến chứng như nhiễm trùng thứ cấp, viêm mô tế bào, chàm da,…

Nguyên nhân khiến da khô

Tuổi tác: Thông thường, người lớn tuổi (sau 40 tuổi) là đối tượng dễ bị khô da nhất vì nhiều lý do, bao gồm: hoạt động của tuyến bã nhờn yếu đi và sản sinh dầu cũng ít đi khiến độ ẩm tự nhiên của da bị thiếu hụt. Đồng thời, các chất béo và collagen bị suy giảm khiến da mất đi tính đàn hồi và mỏng dần đi.

Thời tiết: Da dễ bị khô hơn trong mùa thu và mùa đông, lúc thời tiết hanh khô và độ ẩm không khí tương đối thấp. Vào mùa hè, độ ẩm không khí cao hơn giúp hạn chế làn da của bạn bị khô.

Không uống nước đủ: Nước đóng vai trò rất quan trọng trong việc cung cấp độ ẩm cho da. Trong trường hợp cơ thể thiếu nước sẽ làm da bị khô và nứt nẻ.

• Di truyền: Bạn có nhiều khả năng sở hữu làn da khô nếu có tiền sử của tình trạng da khô hoặc các bệnh dị ứng khác trong gia đình bạn.
• Rửa mặt quá nhiều: Việc làm sạch da quá nhiều lần trong ngày sẽ khiến da mất đi lượng dầu nhờn tự nhiên, thiếu độ ẩm và gây khô da.
• Thường xuyên tắm và rửa bằng nước nóng: Thói quen tắm hoặc rửa nước quá nóng sẽ khiến cho da khô hơn
• Tác dụng phụ khi sử dụng sản phẩm chăm sóc da: Khi sử dụng sản phẩm chăm sóc da, một số thành phần trong đó sẽ khiến khô da như cồn, Alpha-hydroxy acid (AHA), nước tạo mùi thơm (deodorant soaps), retinoids, peel da làm tăng khả năng khiến da bị khô.
• Liên quan một số bệnh lý khác: Chàm, bệnh tiểu đường, bệnh tuyến giáp hoặc bệnh thận…

Quy trình chăm sóc da khô khoa học

Với những đặc điểm của làn da khô trên, quy trình chăm sóc cũng cần đặc biệt hơn với các bước sau:

Tẩy trang

Ưu điểm của dầu tẩy trang là có thể làm sạch lớp trang điểm hơn, nhìn chung cũng làm sạch bụi bẩn dầu nhờn trong lỗ chân lông tốt hơn. Nhưng nước tẩy trang phổ biến, dễ sử dụng nhất là vào mùa đông. Ưu điểm của nước tẩy trang là không làm mất đi lớp màng ẩm tự nhiên của da do dịu nhẹ hơn dầu tẩy trang.

Tẩy trang là bước không nên bỏ qua trong Quy trình chăm sóc da khô, hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da và nhu cầu của bạn.

Dùng Toner (nước hoa hồng hoặc dung dịch làm săn da)

Làn da khô thường bị căng ngứa sau khi rửa mặt, vì thế hãy sử dụng Toner ngay sau đó. Bước dưỡng da này có vai trò làm sạch tối ưu, cân bằng pH và giữ ẩm tự nhiên cho làn da. Với da khô, hãy ưu tiên sử dụng những loại Toner có chức năng cấp ẩm, dịu nhẹ và không gây kích ứng.

Đắp mặt nạ giấy

Đắp mặt nạ là phương pháp cấp ẩm nói riêng và dưỡng da chuyên sâu nói chung hiệu quả nhanh chóng nhất. Với làn da khô, bạn có thể đắp mặt nạ giấy cấp ẩm hàng ngày hoặc cách từ 2 – 3 ngày tùy vào tình trạng da và thời gian.

Mặt nạ giấy lựa chọn cho da khô nên là loại cấp ẩm tốt, các thành phần lành tính không mang tính chất tẩy rửa mạnh, dịu nhẹ với làn da.

Xịt khoáng

Xịt khoáng là bước cung cấp cho da nước và các ion khoáng chất cần thiết, giúp cấp ẩm ngay lập tức cho da, giải quyết vấn đề căng da, ngứa da do thiếu ẩm. Đây không phải là bước dưỡng da bắt buộc nhưng với làn da khô lại là lựa chọn hàng đầu.

Có lẽ không ít cô nàng da khô ao ước làn da của mình có thể mịn màng, căng bóng, mọng nước như phim Hàn Quốc. Vậy thì hãy thử sử dụng xịt khoáng sau bước dùng Toner hoặc đắp mặt nạ để dưỡng da hiệu quả hơn.

Dùng Serum chứa dầu dưỡng

Một giải pháp tuyệt vời giúp dưỡng ẩm hiệu quả cho làn da khô, vừa tiết kiệm chi phí, thời gian đó là sử dụng Serum chứa dầu dưỡng. Đây là dạng tinh chất phân tầng với lớp nước phía dưới và lớp dầu dưỡng phía trên. Dầu dưỡng sẽ phủ bên trên ngăn hơi nước bốc hơi, vì thế mà làn da giữ ẩm tốt hơn kể cả trong điều kiện thời tiết hanh khô.

Với serum dưỡng này, trước khi dùng bạn chỉ cần lắc đều để hai lớp nước – dầu hòa vào nhau, sau đó đổ ra lòng bàn tay, chà xát cho ấm rồi áp lên mặt.

Dùng kem dưỡng và mặt nạ ngủ

Cần sử dụng kem dưỡng da chuyên biệt ban đêm dành cho da khô, đây là loại có khả năng cấp ẩm và khóa ẩm tốt hơn, giúp làn da trở nên mềm mại, tránh bong tróc. Nếu đã sử dụng Serum cấp ẩm thì bước này bạn có thể dùng kem dưỡng ban đêm thông thường để khóa ẩm, không nhất thiết phải dùng loại cấp ẩm chuyên sâu nữa.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng mặt nạ ngủ để thay cho kem dưỡng ban đêm nếu cảm thấy làn da chưa đủ ẩm. Không mất nhiều thời gian chờ đợi như đắp mặt nạ thông thường, mặt nạ ngủ sử dụng giống kem dưỡng ẩm nhưng cấp nước và tinh chất tốt hơn nhiều.

Kem dưỡng mắt

Đừng bỏ qua vùng da xung quanh mắt bởi vùng da này là mỏng nhất, có cường độ hoạt động cao theo chuyển động chớp mở mắt nên dễ xuất hiện các nếp nhăn hay thâm sạm hơn. Đặc biệt với làn da khô thường không có đủ ẩm, hãy dưỡng mắt chuyên sâu hơn từ khi còn trẻ.

Nên dùng kem dưỡng mắt riêng để dưỡng toàn bộ khu vực bọng mắt, kết hợp với mát xa để làn da căng mịn hơn, hạn chế nếp nhăn.

Kem chống nắng

Hãy nhớ rằng dù trời không có ánh nắng thì tia UV vẫn tồn tại và gây hại cho làn da. Vì thế vào mùa đông hay mùa hè, với dưỡng da ban ngày thì sử dụng kem chống nắng là bước không thể bỏ qua. Lưu ý nên bôi lượng kem chống nắng khoảng ¼ thìa cà phê để bao phủ toàn bộ khuôn mặt. Nếu tiếp xúc nhiều với ánh nắng và tia UV, nên bôi thêm lớp kem chống nắng sau mỗi 2 – 4 giờ.

Rửa mặt

Sau khi tẩy trang, sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch sâu hơn các bụi bẩn, dầu nhờn, da chết còn sót lại ở lỗ chân lông. Với da khô, nên lựa chọn các loại sữa rửa mặt trung tính có độ pH khoảng 5.5 là phù hợp nhất bởi dịu nhẹ và giảm tối đa nguy cơ gây kích ứng.

Lưu ý không nên rửa mặt quá lâu với nước nóng sẽ khiến làn da càng khô ráp, thiếu ẩm và dễ bong tróc hơn.

tham khảo thêm

TOP cách chữa hôi nách bằng phèn chua tại nhà

Trị thâm nách bằng phấn rôm có thật sự hiệu quả

Chia sẻ cách tẩy nốt ruồi bằng tỏi tại nhà đơn giản

Những sai lầm cần khắc phục khi chăm sóc da khô

Chọn mỹ phẩm không phù hợp với da khô

Da khô vốn rất nhạy cảm nên bạn cần lựa chọn những loại mỹ phẩm phù hợp với tình trạng da hiện tại của mình. Nếu thường xuyên sử dụng các sản phẩm có tính tẩy rửa cao hoặc thành phần có nhiều dầu hydro hóa sẽ khiến da trở nên thô ráp hơn.

Vì vậy, để thực hiện cách chăm sóc da khô hiệu quả, bạn nên tìm ra sản phẩm hiệu quả phù hợp với mình và theo dõi một thời gian nhất định để có thể xác định sản phẩm nào gây ra vấn đề nếu da bị kích ứng.

Giữ lớp trang điểm quá lâu trên da

Trang điểm là bí quyết giúp phái đẹp trở nên lộng lẫy hơn, tuy nhiên nếu nàng “quyến luyến” lớp phấn trên da quá lâu không chịu tẩy trang, các lỗ chân lông sẽ bị bí và các tuyến bã nhờn không thể tiết ra khiến da bị tổn thương, thậm chí viêm da, nhiễm trùng do bị thẩm thấu hóa chất.

Vì vậy, dù bận rộn đến đâu, bạn cũng cần dành ra vài phút cuối ngày để tẩy trang và giải phóng các lỗ chân lông khỏi lớp phấn dày.

Làm sạch da chưa đúng

Trong điều kiện môi trường ngày càng ô nhiễm, có rất nhiều bạn cho rằng chỉ cần làm sạch bằng sữa rửa mặt. Tuy nhiên, với làn da khô, nếu không tẩy trang trước khi rửa sữa rửa mặt sẽ gây ra tình trạng mụn ẩn, tắc nghẽn lỗ chân lông, bởi lớp cặn không được lấy đi hoàn toàn sẽ tích tụ trên da.

Không sử dụng kem chống nắng

Rất nhiều nàng mắc phải sai lầm khi cho rằng trời mát hay trời mưa không có ánh nắng mặt trời nên không cần thoa kem chống nắng. Những bạn có biết? Dù trời mưa, hay trời mát thì tia UV vẫn luôn tồn tại, chỉ là chúng ta không thể phát hiện chúng qua mắt nhìn.

Do đó, làn da của chúng ta vẫn luôn có nguy cơ bị tổn thương nếu không được bảo vệ. Nếu bạn không muốn da bị khô hơn, xuất hiện những dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, nám và tàn nhang thì hãy bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài.

Do đó, dù trời mát hay trời nắng, mùa hè hay mùa đông thì bạn cũng cần sử dụng kem chống nắng để chăm sóc da khô mỗi ngày. Hãy lựa chọn sản phẩm dưới dạng sữa với chỉ số SPF từ 50+ và có bổ sung tinh chất dưỡng ẩm. Đừng quên kính mát, khẩu trang để bảo vệ tối ưu cho da nhé.

Một số mẹo cải thiện da khô

Bên cạnh thực hành các bước chăm sóc da khô vừa gợi ý, bạn có thể áp dụng thêm những mẹo chăm sóc da khô dưới đây để nhanh chóng cải thiện làn da:

• Sử dụng ngay kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt. Đối với da khô, bạn cần thoa serum hoặc kem dưỡng 2 lần một ngày để da được đảm bảo luôn được cấp ẩm
• Đừng quên thoa kem chống nắng hằng ngày để da được bảo vệ khỏi những tác động phá hủy làn da của tia UV
• Tránh rửa mặt bằng nước nóng
• Hạn chế chà mạnh lên da mặt cũng như không tẩy tế bào chết quá nhiều lần trong tuần
• Uống đủ nước trong ngày: Các hoạt động bên ngoài khiến bạn đổ mồ hôi sẽ khiến cơ thể bị thiếu nước. Bạn hãy nhớ uống nước thường xuyên để cơ thể được cấp ẩm và hạn chế da bị khô
• Tránh các sản phẩm có các thành phần khiến da khô hơn như vitamin A, retinoids và retinol,…

Mỗi người sẽ có tình trạng da riêng, cũng như quy trình chăm sóc da phù hợp riêng. Để đảm bảo an toàn và đạt kết quả cao nhất cho da, bạn nên tham vấn từ bác sĩ chuyên khoa da liễu. Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu hơn về các bước chăm sóc da khô và những sản phẩm phù hợp cho da khô. Chúc bạn nhanh chóng có được làn da tươi sáng, khỏe mạnh!

Truy cập TIN VIVU để đọc nhiều bài viết hay hơn hoặc truy cập trực tiếp danh mục blog làm đẹp

Sản phẩm chăm sóc da khô
Sai lầm khi chăm sóc da khô
Cách chăm sóc da mặt khô
Cách chăm sóc da khô không đều màu
Cách chăm sóc da khô bong tróc
Cách chăm sóc da khô nám
Cách dưỡng ẩm cho da mặt bị khô
Da mặt khô nên dùng gì