Tin vivu

Các cách làm đẹp với bột trà xanh rất đa dạng, mang lại hiệu quả 10 trong 1 cho chị em tỏa sáng rạng ngời. Bột trà xanh được xem là thần dược trong giới làm đẹp, nó rất an toàn cho làn da và mang lại những lợi ích tuyệt vời trong việc chăm sóc sắc đẹp. Chỉ với bột trà xanh, chúng ta đã có 10 công thức làm đẹp khác nhau.

Contents

BỘT TRÀ XANH LÀ GÌ?

Bột trà xanh là một loại trà xanh được nghiền thành bột. Thay vì trà được pha và bỏ bã (lá trà). Thì bột trà xanh được khuấy với nước sôi và uống luôn cả nước lẫn cái. Thế nên đối với nhiều người thì uống bột trà xanh mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ hơn so với trà xanh thông thường.

nhung-cong-dung-bot-tra-xanh-ma-ban-nen-biet

Nghi thức pha, trình bày và thưởng thức bột trà xanh là một nét đẹp văn hoá nổi bật của Nhật Bản. Và nghi thức này được gọi là trà đạo Nhật Bản. Ở Nhật Bản thì bột trà xanh được gọi là matcha (mạt trà).

Mặc dù bột trà xanh nổi tiếng từ trà đạo Nhật Bản. Thế nhưng loại trà này không có nguồn gốc từ Nhật Bản. Mà lại bắt nguồn từ Trung Quốc.

Vào khoảng thế kỷ thứ 6 trở đi thì người Trung Quốc đã có văn hoá uống trà phát triển mạnh. Trà vào thời gian này vừa được xem là thuốc, vừa được xem là loại thức uống giúp tỉnh táo. Tuy nhiên thay vì được pha như kiểu hiện đại. Lá trà khô được giã thành bột và khuấy với nước sôi để uống.

Một vị sư người Nhật Bản tên là Eisai đã đến Trung Quốc vào thế kỷ 12. Không chỉ học thiền, ông còn mang cách uống trà bột này mang về Nhật Bản. Kết hợp giữa thiền và phương thức pha trà bột. Chính ông là người đặt nền móng cho trà đạo Nhật Bản.



Không chỉ sáng tạo ra trà đạo Nhật Bản. Thiền sư Eisai còn được tin chính là người trồng những cây trà đầu tiên ở đất nước này. Và trà xanh cũng là loại trà được yêu thích nhất ở nơi đây.

Nếu muốn hưởng các lợi ích cho sức khoẻ của bột trà xanh. Bạn có thể dùng bột Super Green với hỗn hợp: bột trà xanh, tảo xoắn spirulina, bột cải xoăn kale và bột mầm lúa mạch. Những thành phần chứa diệp lục cao nhất thế giới.

Bạn chỉ cần pha bột với nước lọc là có thể dùng ngay. Mỗi muỗng Super Green chứa lượng diệp lục tương đương với 300g rau xanh. Giá cũng chỉ 95k/ gói và dùng hơn một tháng mới hết.

Bột Trà Xanh có tác dụng gì

Với những công dụng tuyệt vời, sản phẩm trở thành nguyên liệu “vàng” cho sức khỏe. Người Nhật Bản vốn dĩ xem trà xanh như “thần dược”. Không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp chị em giữ gìn được nhan sắc và tuổi xuân. Dưới đây là một số công dụng nổi bật của loại bột này.

nhung-cong-dung-bot-tra-xanh-ma-ban-nen-biet

  • Hàm lượng oxy hoá trong hạt trà xanh rất cao, hoạt chất này giúp bảo vệ cơ thể trước sự tác động của gốc tự do.
  • Giàu chất catechin, góp phần chống viêm, bảo vệ mạch máu, giúp phục hồi các tế bào tổn thương.
  • Hàm lượng protein, chất xơ và các loại vitamin,… Những chất này có vai trò rất lớn trong việc ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn, nấm.
  • Giàu axit amin, cải thiện trí nhớ, giúp tinh thần thư thái, giải tỏa căng thẳng và tăng sự tập trung.
  • Giảm lượng đường trong máu cũng như nồng độ cholesterol xấu.
  • Bảo vệ thận và gan, hỗ trợ giảm cân hiệu quả, đốt cháy chất béo an toàn.
  • Giúp đẹp da, lấy lại vóc dáng cân đối.

Cách làm bột trà xanh đắp mặt cực kỳ đơn giản mà hiệu quả tại nhà

Bột trà xanh (hay matcha/mạt trà) vốn được người Nhật coi là thần dược chuyên dùng để làm đẹp. Bột trà xanh có rất nhiều tác dụng vượt trội, ngay khi dùng trực tiếp đến làm hỗn hợp để đắp mặt.



Vậy mặt nạ trà xanh có tác dụng gì? Bột trà xanh giúp ngăn ngừa lão hóa làn da, giúp giảm cân hiệu quả, trị mụn trứng cá, các vấn đề về da có tính viêm, giúp thư giản, giảm stress, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, ung thư,…và rất nhiều công dụng khác từ bột trà xanh. Sau đây là 3 cách làm bột trà xanh đắp mặt với các thực phẩm, bạn có thể tìm dễ dàng và làm ngay tại nhà vô cùng đơn giản.

Cách làm bột trà xanh đắp mặt trị mụn cùng giấm táo

Làm bột trà xanh đắp mặt & 6 tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe Nguyên liệu: bột trà xanh (3 muỗng), giấm táo (1 muỗng), nước ấm (2 muỗng)

Làm bột trà xanh đắp mặt & 6 tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe Cách làm:

Trộn tất cả lại với nhau, dùng muỗng khuấy đều cho đến khi hỗn hợp sệt lại, vậy là xong. Giờ bạn chỉ cần rửa mặt cho sạch rồi dùng hỗn hợp thoa lên, sau đó kết hợp với massage thư giản tầm 10 – 15 phút đợi cho hỗn hợp ngấm vào da đến khi thấy mặt nạ khô lại rồi rửa mặt lại bằng nước ấm cho sạch. Bạn nên thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Cách làm bột trà xanh đắp mặt nạ cùng với nha đam – Trị nám vô cùng hữu hiệu

Làm bột trà xanh đắp mặt & 6 tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Nguyên liệu: 100g nha đam (lô hội), bột trà xanh (2 muỗng), 2 viên vitamin E

Làm bột trà xanh đắp mặt & 6 tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Cách làm:

Nha đam gọt bỏ lớp vỏ, cắt khúc sau đó bỏ phần nhựa vào nước nóng. Mục đích là để loại bỏ bớt chất nhờn bên ngoài. Trộn đều hỗn hợp (hoặc bỏ vào máy xay sinh tố) nha đam, bột trà xanh, cùng viatamin E cho đến khi nhuyễn, mịn là được.

Rửa mặt thật sạch với nước ấm sau đó thoa hỗn hợp mặt nạ bột trà xanh nha đam lên vùng da mặt. Nằm thư giãn khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa lại với nước sạch và để khô tự nhiên. Bạn nên thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Tinh dầu dừa và bột trà xanh

Các loại dưỡng chất tốt cho da như axit lauric, axit capric, vitamin E, C…đều có trong dầu dừa. Đây cũng là nguyên liệu tự nhiên được nhiều chị em phụ nữ tin yêu trong quá trình làm đẹp. Công dụng của nó là tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm, ngăn ngừa mụn và làm mờ các vết thâm nám do mụn gây ra. Khi kết hợp với bột trà xanh làn da của bạn sẽ được làm sạch sâu và trở nên trắng sáng hơn trông thấy.

Nguyên liệu:

  • 3 thìa cà phê bột trà xanh
  • 1 thìa cà phê dầu dừa
  • Nước cốt chanh

Cách làm: Bạn tiến hành trộn 1 thìa dầu dừa tinh chất với 3 muỗng cà phê bột trà xanh. Sau đó, cho thêm khoảng 1-2 giọt nước cốt chanh vào trộn đều hỗn hợp đến khi sánh mịn. Rửa sạch mặt bằng nước ấm và dùng khăn bông lau khô trước khi đắp mặt. Dùng tay mát xa đều hỗn hợp lên mặt khoảng 15 phút. Khi mặt nạ se se lại thì rửa sạch mặt với nước mát. Thực hiện 2 lần/tuần để có làn da như mong muốn và không có mụn.

Bột trà xanh, sữa tươi và cà chua

Như đã trình bày ở trên, bột trà xanh có tác dụng kháng khuẩn rất tốt, khi kết hợp với sữa tươi và cà chua sẽ giúp cho hiệu quả làm đẹp tăng lên gấp bội. Sữa chua và cà chua là những nguyên liệu chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp dưỡng trắng và mềm mịn cho da.

Nguyên liệu:

  • 2 thìa cà phê bột trà xanh
  • Nửa quả cà chua đã gọt vỏ
  • Sữa tươi

Cách làm: Cà chua bạn chọn những quả chín đều, đem gọt sạch vỏ, bỏ hạt và dầm nhuyễn. Cho hỗn hợp bột trà xanh và sữa chua vào trộn đều đến khi sánh đặc. Trước khi đắp mặt nạ, bạn hãy rửa sạch mặt bằng nước ấm. Tiến hành đắp hỗn hợp lên mặt. Mát xa nhẹ nhàng trong vòng 20-30 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Cần duy trì thực hiện 2 lần/ tuần để có một làn da căng mịn, hồng hào.



Cách làm bột trà xanh đắp mặt trị mụn, trắng da, se khít lỗ chân lông cùng với sữa chua

Làm bột trà xanh đắp mặt & 6 tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Nguyên liệu: bột trà xanh (2 muỗng), sữa chua không đường (3 muỗng)

Làm bột trà xanh đắp mặt & 6 tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Cách làm:

Trộn tất cả lại với nhau, dùng muỗng khuấy đều cho đến khi sệt lại, vậy là xong hỗn hợp bột trà xanh đắp mặt, thật dễ dàng phải không nào. Giờ bạn chỉ cần rửa mặt cho sạch rồi dùng hỗn hợp thoa lên, sau đó kết hợp với massage thư giản tầm 15 – 20 phút đợi cho hỗn hợp ngấm vào da rồi rửa mặt lại bằng nước ấm cho sạch. Bạn nên thực hiện từ 3 – 4 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

tham khảo thêm

Cách làm trắng răng bị ố vàng hiệu quả nhất tại nhà

Những cách tự làm son dưỡng tại nhà mà ai cũng quan tâm

làm thế nào để giúp đôi môi căng mọng mỗi ngày

Trị rám nắng với mặt nạ bột trà xanh và nha đam

Nha đam là một trong những nguyên liệu làm đẹp rất tốt. Khi kết hợp với bột trà xanh giúp làn da bạn được bổ sung lượng nước thiết yếu để làn da lúc nào cũng căng mịn và trắng sáng. Các thành phần trong bột trà xanh và nha đam còn có tác dụng hỗ trợ phục hồi cho những làn da bị rám nắng rất tốt.

Nguyên liệu:

  • Bột trà xanh 1 thìa cà phê
  • 2 nhánh nha đam
  • 2 viên nang Vitamin E

Cách làm: Lá nha đam(lô hội) bạn đem gọt vỏ lấy phần gel bên trong rồi đem nghiền nhuyễn. Cho 1 thìa cà phê bột trà xanh, 2 viên nang vitamin E vào trộn đều với phần lô lội đã được giã nhuyễn. Khi hỗn hợp đã sánh đều thì thoa đều lên da mặt, mát xa trong vòng 20 phút. Rửa mặt lại bằng nước sạch. Thực hiện liên tục 2 – 3 lần/ tuần để có kết quả như mong muốn.

Mặt nạ bột trà xanh và đậu xanh

Tin vui cho những bạn thường xuyên bị mụn đầu đen khiến da mặt trở nên kém sắc đó là mặt nạ bột trà xanh, đậu đen. Sự kết hợp hoàn hảo của hai nguyên liệu thiên nhiên này giúp làm sạch và se khít lỗ chân lông. Để làm mờ những vết mụn đầu đen thâm rám bạn có thể kết hợp cùng lòng trắng trứng.

Nguyên liệu:

  • Bột trà xanh 2 thìa cà phê
  • 2 thìa cà phê bột đậu xanh
  • 1 lòng trắng trứng

Cách làm: Trộn đều các nguyên liệu kể trên để được một hỗn hợp sánh mịn. Rửa sạch vùng da mặt trước khi tiến hành thoa hỗn hợp. Mát xa nhẹ nhàng cho các dưỡng chất thấm đều vào sâu bên trong. Thư giãn trong vòng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm. Duy trì 2 lần/ tuần để có một làn da không mụn và trắng sáng.



Dầu ô liu, bột trà xanh và sữa chua không đường

Muốn có một làn da trắng hồng đừng bỏ qua sự kết hợp giữa các nguyên liệu vàng gồm bột trà xanh, sữa chua và dầu ô liu nhé!

Nguyên liệu:

  • 2 thìa bột trà xanh
  • 2 thìa sữa chua không đường
  • 1 thìa dầu ô liu

Cách làm: Trộn đều lượng các nguyên liệu kể trên ta được một hỗn hợp sánh mịn. Tiến hành rửa sạch mặt rồi thoa hỗn hợp khắp vùng mặt. Mát xa đều để các dưỡng chất thẩm thấu vào bên trong. Để khoảng 15 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch. Những vết thâm nám dần biến mất thay vào đó là một làn da sáng hồng nếu bạn kiên trì thực hiện đều đặn 2 lần/tuần.

Kết hợp bột trà xanh và giấm táo

Nói đến những nguyên liệu tự nhiên có công dụng làm đẹp tốt không thể không kể đến giấm táo. Giấm táo chứa rất nhiều vitamin như B1. B2…cùng nhiều loại khoáng chất như K, Ca, Fe ức chế quá trình sản sinh sắc tố da, se khít lỗ chân lông đem lại một làn da mịn màng mà ai cũng mơ ước. Khi kết hợp giấm táo với bột trà xanh da bạn sẽ trở nên trắng mịn và tươi tắn như phụ nữ 20.

Nguyên liệu:

  • Giấm táo 1 thìa cà phê
  • Bột trà xanh lượng vừa đủ

Cách làm: Tiến hành cho một lượng vừa phải bột trà xanh vào một chiếc bát sạch. Sau đó cho thêm khoảng 1 thìa cà phê dấm táo vào trộn đều sao cho hỗn hợp sánh đặc. Nếu lượng giấm táo chưa cân đối với lượng bột trà xanh có trong bát thì có thể cho thêm giấm táo đến khi vừa ý. Rửa sạch mặt rồi dùng tay thoa đều hỗn hợp khắp vùng mặt. Để khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước. Kiên trì thực hiện đều đặn 2- 3 tuần/ lần để đem lại kết quả tốt nhất cho làn da của bạn.

Truy cập TIN VIVU để đọc nhiều bài viết hay hơn hoặc truy cập trực tiếp danh mục blog làm đẹp

Cách sử dụng bột trà xanh đắp mặt
Bột trà xanh đắp mặt
Công dụng của bột trà xanh đắp mặt
Cách uống bột trà xanh giảm cân
Bột trà xanh Bách hóa XANH
Tác dụng của bột trà xanh
Uống bột trà xanh
Bột trà xanh bạn ở đâu