Top những cách đơn giản để chăm sóc móng tay khỏe đẹp tại nhà
23/03/2023 10:58
Những mẹo chăm sóc móng tay tại nhà sau đây không chỉ đơn giản dễ thực hiện mà còn giúp các nàng điệu nhà mình tiết kiệm được kha khá chi phí mỗi tháng đấy nhé.
Trước hết hãy cùng tìm hiểu sơ về cấu tạo của móng nhé. Tương tự như tóc, móng được cấu tạo bởi nhiều lớp keratin. Tuy nhiên móng lại không mọc thẳng như tóc do lớp da bao quanh đã hướng sự phát triển của móng ra phía trước.
Móng đã bắt đầu hình thành từ tháng thứ 4 của thai kỳ và sẽ mãi tăng trưởng suốt đời người. Dù bạn có lớn tuổi, già đi thì móng vẫn sẽ dài ra và cần được cắt ngắn. Không giống như tóc sẽ có giai đoạn tăng trưởng, giai đoạn thoái hóa và ngừng tăng trưởng.
Sự phát triển của móng cũng phụ thuộc vào nhiều yếu tố “không phải ai cũng biết”. Cơ chế “bảo vệ ngón tay” là một trong những nguyên nhân làm cho phần móng ở những ngón dài phát triển nhanh hơn. Điển hình bạn có thể thấy móng ở ngón cái sẽ lâu dài hơn so với ngón trỏ hoặc ngón giữa.
Hoạt động nhiều, máu tăng lưu thông cũng giúp móng tay mọc dài và nhanh hơn. Do đó khi mùa nóng đến, chúng ta vận động tay chân nhiều hơn thì cũng đồng nghĩa với việc phải cắt móng tay thường xuyên. Ở phần chân thuận, tay thuận hay những người thường xuyên gõ bàn phím, đánh đàn cũng dễ dàng thấy được sự phát triển nhanh của móng.
Đại khái là như thế, bây giờ thì vào chủ đề chính thôi ạ. Những mẹo chăm sóc móng tay tại nhà dưới đây đều có một điểm chung là đơn giản, dễ thực hiện. Tuy nhiên khi áp dụng bạn cũng cần phải hiểu rõ móng của bạn có đang gặp vấn đề gì hay không. Nên nhớ trước khi làm đẹp thì hãy khắc phục các vấn đề đó trước nhé.
Contents
Nguyên nhân khiến móng tay yếu và nhanh gãy
Có rất nhiều nguyên nhân khiến móng tay trở nên nhanh gãy và xơ yếu, chẳng hạn như tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài, hoặc tình trạng sức khỏe bên trong của mỗi người.
Do thể trạng sức khỏe
Ngoài ra nguyên nhân khiến móng yếu và nhanh gãy cũng có thể bắt nguồn từ thể trạng khác nhau của mỗi người. Những người mắc bệnh về tuyến giáp, vấn đề về gan, hay bệnh thiếu máu, bệnh vẩy nến,… cũng dẫn đến sự phát triển không đồng đều của móng tay, dẫn đến móng dễ khô ráp và gãy rụng.
Ngoài ra nếu cơ thể bạn thường xuyên thiếu nước và không cung cấp đủ độ ẩm cho da tay, móng tay thì cũng khiến chúng trở nên nhanh giòn và xơ yếu.
Không cung cấp đầy đủ dinh dưỡng
Việc ăn uống thiếu chất, sinh hoạt không đúng khoa học có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của móng tay. Chẳng hạn như sự thiếu hụt các loại Vitamin A, B, C, D hoặc các khoáng chất cần thiết khác cũng dẫn đến tình trạng móng nhanh gãy hơn.
Bên cạnh đó đối với người thường xuyên phải điều trị với thuốc và trải qua các cuộc hóa trị, xạ trị cũng ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến tình trạng sức khỏe của móng tay. Một số nguyên nhân như mắc bệnh ngoài da, tình trạng viêm nhiễm tại các đầu móng tay cũng góp phần khiến móng của bạn bị biến dạng và yếu hơn bình thường.
Tiếp xúc với hóa chất và các chất tẩy rửa mạnh
Việc tiếp xúc với các chất tẩy rửa mạnh như xà phòng giặt đồ, nước rửa chén, nước lau nhà, lau kính cũng có thể khiến cho móng mỏng giòn nhanh chóng.
Ngoài ra một số người thường xuyên có thói quen sơn móng tay gel tại nhà, sử dụng các loại nước sơn móng kém chất lượng chứa hóa chất độc hại về lâu dài cũng có thể khiến móng tay bị biến chất và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe bản thân.
tham khảo thêm
Top kem chống nắng Nhật Bản được chị em ưa thích nhất
Những cách chăm sóc móng tay yếu giúp móng khỏe và cứng cáp hơn
Bên cạnh việc đến những địa chỉ spa uy tín để chăm sóc móng bạn hoàn toàn có thể áp dụng những biện pháp đơn giản ngay tại nhà sau đây để cải thiện tình trạng móng tay yếu.
Cách chăm sóc móng tay yếu với dầu oliu
Dầu oliu có tác dụng tốt trong việc chăm sóc sức khỏe cũng như làm đẹp của chị em phụ nữ. Ngoài việc công dụng chăm sóc tóc và da thì dầu oliu cũng giúp móng chắc khỏe hơn mỗi ngày. Trong dầu oliu có chứa hàm lượng cao vitamin và khoáng chất cần thiết giúp móng chắc khỏe và sáng bóng và mọc dài nhanh. Dầu oliu cũng hoạt động như một chất dưỡng ẩm giúp móng mềm, đẹp hoàn hảo.
Cách thực hiện:
- Ngâm móng tay khoảng 10 – 15 phút trong dầu oliu.
- Hoặc bạn có thể xoa dầu lên các đầu móng tay và ủ khoảng 15 phút.
- Sau đó rửa lại với nước.
- Áp dụng cách này 2 lần mỗi tuần và thực hiện ít nhất 1 tháng để thấy được hiệu quả.
Dùng kem dưỡng móng tay
Kem dưỡng móng tay chiết xuất từ mật ong và chanh giúp nuôi dưỡng biểu bì móng tay và giúp móng khỏe hơn. Bạn cũng có thể dùng kem dưỡng ẩm chuyên dành cho móng tay có chứa tinh chất lô hội hoặc vitamin giúp phục hồi móng và bảo vệ lớp biểu bì của móng. Kiên trì thực hiện bạn sẽ thấy móng ẩm mượt và trơn bóng.
Cách thực hiện:
- Lấy kem xoa nhẹ lên các đầu ngón tay và massage khoảng 3 – 4 phút cho kem thấm vào móng.
- Áp dụng từ 3 – 4 lần mỗi tuần trước khi đi ngủ để thấy hiệu quả.
Đeo găng tay khi làm việc nhà
Chất tẩy rửa có thể khiến móng tay thô ráp, khô sần. Vậy nên chị em khi thực hiện những công việc nhà nên chú ý đeo găng tay để bảo vệ tay cũng như bảo vệ móng. Nguồn nước không đảm bảo, đồ ăn bẩn cũng là nguyên nhân gây thối móng nên hãy cẩn thận đeo găng tay khi giặt đồ, nấu ăn, rửa bát.
Tránh dùng dung dịch tẩy móng
Các loại tẩy móng thường chứa acetone gây khô móng và không tốt cho móng. Vậy nên bạn cần hạn chế sử dụng, chỉ dùng 1 – 2 lần mỗi tháng hoặc nếu không cần thiết thì không sử dụng. Bạn có thể tham khảo loại tẩy móng chiết xuất từ tinh dầu của các loại trái cây, vừa không độc hại, mùi hương dễ chịu và không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Cách chăm sóc móng tay yếu với tỏi
Tỏi có chứa nhiều dưỡng chất giúp móng tay nhanh dài cũng như cải thiện tình trạng móng yếu, giòn.
Cách thực hiện:
- Tỏi bóc sạch vỏ và cắt đôi.
- Chà tỏi lên móng tay vài phút rồi rửa sạch với nước.
- Có thể dùng chanh chà lên để loại bỏ mùi nồng của tỏi.
Bổ sung biotin cho móng
Biotin hay còn gọi là vitamin nhóm B và vitamin nhóm H. Khi cơ thể thiếu nhóm vitamin này móng sẽ dễ gãy, yếu hơn và giòn đi. Bạn có thể bổ sung biotin bằng cách dùng thực phẩm như trứng, súp lơ, quả bơ, hải sản, gạo nguyên cám, hạnh nhân, thịt,… Phương pháp này tuy có tác dụng chậm nhưng an toàn, vừa đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể vừa giúp móng chắc chắn hơn.
Dưỡng móng tay yếu với chanh tươi
Chất axit trong quả chanh có thể giúp móng trắng hơn, sáng bóng, giảm tình trạng ố vàng và dễ gãy.
Cách thực hiện:
- Lấy chanh vắt nước cốt và lấy bông gòn thấm nước cốt thoa lên móng.
- Giữ khoảng 5 – 10 phút rồi rửa với nước ấm.
- Hoặc bạn có thể dùng trực tiếp chanh thoa lên móng trong 2 phút.
- Áp dụng cách này 1 – 2 lần hàng tuần để dưỡng móng.
Lưu ý khi áp dụng các cách chăm sóc móng tay yếu
Ngoài việc áp dụng những phương pháp chăm sóc móng tay yếu trên đây bạn cũng cần lưu ý một số vấn đề như:
- Luôn giữ móng tay sạch sẽ: Bạn tránh để nhiều cặn bẩn dính vào móng, nên rửa tay sau khi làm việc nhà, nấu nướng,…
- Hạn chế cắn móng: Trong móng tay có nhiều vi khuẩn có hại và việc cắn móng khiến lớp dưỡng móng bị mất đi do tiếp xúc với nước bọt.
- Hạn chế tiếp xúc với những tác nhân gây dị ứng cho da và móng như nước bẩn, lông động vật,…
- Bổ sung dưỡng chất cần thiết bằng thực phẩm hoặc các viên uống bổ sung.
- Nếu đi làm nail cần lựa chọn địa chỉ uy tín, dùng sơn chất lượng và giữ móng cẩn thận.
- Nên cắt tỉa móng gọn gàng để tránh gây xước và gãy móng.
Trên đây là tổng hợp 12 cách chăm sóc móng tay yếu ngay tại nhà bạn gái có thể tham khảo. Để giữ được bộ móng đẹp, khỏe mạnh bạn có thể dưỡng móng bằng nhiều cách khác nhau. Ngoài ra bạn cũng nên có chế độ dinh dưỡng hợp lý để giúp móng luôn khỏe mạnh, không bị giòn gãy.
Truy cập TIN VIVU để đọc nhiều bài viết hay hơn hoặc truy cập trực tiếp danh mục blog làm đẹp
Cách dưỡng móng tay dài và cứng
Cách chăm sóc móng tay yếu
Cách chăm sóc móng tay nhanh dài
Cách dưỡng móng tay bằng Vaseline
Cách dưỡng móng tay bị hư tổn
Cách chăm sóc móng tay sau khi làm nail
Cách làm cho móng tay đẹp
Cách dụng dưỡng móng tay
