Tin vivu

Tía tô là loại rau ăn kèm quen thuộc. Bên cạnh những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, nó còn làm đẹp trị mụn, chữa nám,…cực hiệu quả giúp chị em đẹp và tự tin hơn. Hãy cùng nhau tìm hiểu thêm về bí quyết làm đẹp da từ lá tía tô qua bài viết sau nhé!

Vì sao nên sử dụng lá tía tô để làm đẹp da?

Theo Đông y, tía tô có mùi thơm, vị cay nồng, có chứa rất nhiều tinh dầu rất tốt cho sức khỏe trong việc trừ ho, cảm cúm, tiêu đờm, đau đầu, sổ mũi, đại tiện,…

Lá tía tô có chứa nhiều thành phần có lợi giúp làm đẹp da, đặc biệt trị nám da hiệu quả. Những dưỡng chất này thấm sâu vào da sẽ nuôi dưỡng và tái tạo các tế bào mới, loại bỏ các tế bào đen sạm do nám gây ra. Các dưỡng chất dồi dào có trong lá tía tô:

• Vitamin A: cân bằng sắc tố da, da trở nên đều màu hơn.
• Vitamin C: thúc đẩy sản sinh collagen trên bề mặt da giúp kích thích và tái tạo làn da mới, thay thế vùng da bị sạm nám.
• Chất chống oxy hóa: tía tô có chứa hoạt chất Flavones giúp ngăn ngừa lão hóa và ức chế sự hình thành sắc tố melanin gây nám da.
• Các khoáng chất như Ca, Fe, Photpho,…giúp da khỏe đẹp, căng bóng và đầy sức sống.
• Chất kháng sinh tự nhiên: khi chúng thấm sâu vào lỗ chân lông sẽ giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây hại, hạn chế tình trạng da nhiểm khuẩn, mọc mụn.

Tác dụng của lá tía tô trong làm đẹp

Công dụng của lá tía tô trong làm đẹp có được là nhờ các thành phần được tìm thấy trong lá tía tô. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, lá tía tô chứa hàm lượng lớn vitamin C, kẽm cùng axit linoleic – một hoạt chất có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm hiệu quả. Trong khi đó, dầu ép từ hạt tía tô lại rất giàu omega 3 và chất chống oxy hóa cho da. Do đó, công dụng của lá tía tô trong làm đẹp là hoàn toàn có thực.

Bên cạnh việc sử dụng lá tía tô như một loại thuốc giải cảm, lá xông mặt hay rau gia vị thì bạn hoàn toàn có thể dưỡng da với lá và dầu hạt tía tô. Công dụng của tía tô trong làm đẹp được ghi nhận như sau:

Điều trị lão hóa da

Chống lão hóa, cải thiện tình trạng da nhăn nheo là một trong những tác dụng của tía tô trong làm đẹp. Lá tía tô cung cấp cho cơ thể lượng lớn chất chống oxy hóa flavonoids giúp ngăn ngừa tổn thương do các tế bào tự do gây nên. Bạn có thể uống trà tía tô mỗi ngày để thanh lọc độc tố và dưỡng sáng da, chống lão hóa từ bên trong.

Mỗi tuần, bạn nên xông mặt bằng lá tía tô với chanh và sả ít nhất 1 lần/tuần để làm sạch sâu cho da. Khi xông mặt với nước nóng, lỗ chân lông giãn nở, đẩy hết bụi bẩn, dầu thừa ra ngoài, các tế bào chết được loại bỏ, da trở nên mềm mại hơn.

Chống oxy hóa cho da và làm mờ nám

Thêm một tác dụng của lá tía tô trong làm đẹp nữa mà bạn nên biết là đắp mặt nạ lá tía tô có thể trị nám. Trong lá tía tô có chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C. Gợi ý các chị em bị nám sau sinh, nám da do tuổi tác nên đắp mặt nạ lá tía tô với mật ong và chanh 2 lần/tuần để làm mờ các vết nám và dưỡng trắng da.

Ngăn ngừa da mất nước

Trong lá tía tô có chứa một loại hợp chất có khả năng cung cấp ceramides cho da, duy trì hàng rào bảo vệ da hiệu quả, ngăn ngừa da mất nước. Tác dụng của lá tía tô làm đẹp đã được nhiều chị em kiểm chứng, nhất là các chị em da khô, da hỗn hợp. Vào mùa hè thời tiết nắng nóng cộng với việc ngồi điều hòa nhiều khiến da rất dễ bị thoát hơi nước nếu chị em không có biện pháp dưỡng ẩm đầy đủ. Chỉ cần giã nát 1 nắm lá tía tô, chắt lấy nước và thoa lên da mặt là da đã bớt khô và mềm mại hẳn.

Chống dị ứng và kháng viêm cho da

Đây là tác dụng của lá tía tô trong việc làm đẹp mà ít ai biết tới. Lá tía tô rất giàu polyphenol và axit ursolic giúp tăng cường sức đề kháng cho da, chống vi khuẩn, chống nấm và giảm nguy cơ dị ứng. Tác dụng của tía tô với da là không thể phủ nhận. Chỉ với một nắm lá tía tô, bạn đã có ngay công thức dưỡng da siêu rẻ, siêu đơn giản mà lại hiệu quả.

Những cách làm đẹp da bằng lá tía tô mà bạn nên thử

Với những công dụng tuyệt vời trên, bạn có thể sử dụng lá tía tô để làm đẹp theo các cách dưới đây.

Dưỡng da bằng lá tía tô và sữa chua

Sự kết hợp giữa sữa chua và tía tô cung cấp nhiều axit amin cũng như vitamin có lợi cho da, giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da, làm sáng da nhanh chóng, trả lại cho bạn gương mặt trắng mịn, rạng ngời.

Thực hiện theo các bước:

• Rửa sạch khoảng 5-7 lá tía tô, để ráo rồi xay nhuyễn, chắt lấy nước cốt.
• Trộn đều 1 thìa sữa chua không đường với lượng nước cốt tía tô thành hỗn hợp sền sệt.
• Vệ sinh mặt sạch sẽ bằng nước ấm rồi thoa hỗn hợp trên lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng để các nguyên liệu thấm sâu.
• Giữ nguyên như vậy khoảng 10 phút rồi rửa mặt bằng nước lạnh.
• Áp dụng công thức này 2-3 lần mỗi tuần thì 1 thời gian sau bạn sẽ thấy gương mặt mình trắng và mịn màng hơn.

Làm mặt nạ bằng lá tía tô và mật ong

Mật ong luôn được biết đến là “thần dược” trong lĩnh vực làm đẹp làm đẹp. Không chỉ cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho da, mật ong còn đem lại tác dụng kháng khuẩn, làm sạch vượt trội. Lá tía tô và mật ong sẽ là công thức tuyệt vời cho làn da của bạn.

Thực hiện theo các bước:

• Làm sạch 10 lá tía tô tươi rồi đem xay nhuyễn. Trộn 3 thìa mật ong nguyên chất vào phần lá đã xay xong.
• Rửa mặt sạch sẽ. Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp trên lên da mặt và giữ như vậy trong vòng 10 phút để các dưỡng chất thấm sâu.
• Dùng nước mát rửa sạch mặt. Chỉ cần thực hiện đều đặn 2 lần mỗi tuần, bạn sẽ nhận lại kết quả mong muốn.

tham khảo thêm

Giấm táo giảm cân như thế nào tốt nhất? Có hiệu quả không?

Cách chăm sóc môi sau khi phun xăm để lên màu nhanh và hiệu quả

Top những cách đơn giản để chăm sóc móng tay khỏe đẹp tại nhà

Xông hơi trị mụn bằng lá tía tô

Sử dụng lá tía tô để xông mặt sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở, nhờ đó mà các tinh chất được thấm sâu vào bên trong da, làm mềm nhân mụn. Phương pháp này đem lại khả năng hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, mụn cám và giảm sưng viêm do mụn bọc rất tốt

Thực hiện theo các bước:

• Rửa sạch 10 lá tía tô rồi đun cùng 2 lít nước trong khoảng 7 phút. Sau khi sôi, đổ nước lá tía tô ra thau, hòa thêm nước cốt chanh và 1 thìa muối hạt. Khuấy đều để các nguyên liệu tan hết.
• Đưa mặt lại gần thau nước, trùm khăn phủ kín đầu để hơi nước không thoát ra ngoài.
• Thực hiện 20 phút mỗi lần xông, mỗi tuần xông 2-3 lần thì bạn sẽ nhận thấy tình trạng mụn trên da cải thiện đáng kể.

Trị nám bằng tía tô và chanh tươi

Chanh tươi là loại nguyên liệu vô cùng quen thuộc với các chị em đam mê làm đẹp bằng phương pháp thiên nhiên. Tía tô và chanh tươi sẽ giúp sát khuẩn, sáng da, làm mờ các vết nám, tàn nhang xấu xí trên da một cách an toàn và hữu hiệu.

Thực hiện theo các bước:

• Rửa sạch, bỏ phần lá héo và ngâm muối khoảng 10 lá tía tô sau đó cho vào máy xay nhuyễn.
• Cắt đôi quả chanh, vắt lấy nước rồi trộn đều phần nước cốt chanh đó với lá tía đã xay nhuyễn.
• Thoa hỗn hợp này lên vị trí da cần trị nám, tàn nhang trong 10 phút rồi rửa lại bằng nước mát.

Làm mặt nạ từ lá tía tô và dầu dừa

Dầu dừa đem lại khả năng dưỡng ẩm vượt trội cho làn da, đồng thời giúp tẩy tế bào chết, ngừa mụn cực hiệu quả nên khi kết hợp lá tía tô sẽ là công thức mặt nạ tuyệt vời dành cho da mặt của bạn.

Thực hiện theo các bước:

• Xay nhuyễn 5 lá tía tô đã rửa sạch với một chút nước lọc.
• Đổ phần lá đã nhuyễn ra chén rồi trộn thêm vào đó 1 thìa cà phê dầu dừa nguyên chất. Khuấy đều để 2 nguyên liệu hòa lẫn vào nhau.
• Thoa hỗn hợp lên da mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng rồi giữ nguyên mặt nạ trên da khoảng 10 phút để các dưỡng chất thấm sâu.
• Sau 10 phút bạn dùng nước lạnh rửa sạch lại mặt. Thực hiện đều đặn 2 lần mỗi tuần để cho kết quả tốt nhất.

Lá tía tô có đắp mặt nạ được không?

Trong thành phần của lá tía tô có nhiều hoạt chất hữu ích cho làn da trắng sáng, căng bóng. Chính vì vậy, nhiều người sử dụng lá tía tô để đắp mặt nạ chăm sóc da mỗi ngày. Vậy công dụng của mặt nạ lá tía tô là gì?

• Trị nám: Mặt nạ lá tía tô có thể điều chỉnh các chỉ số melanin và giảm sự không đồng nhất sắc tố trên da. Chỉ số melanin là tác nhân làm xuất hiện các vết tàn nhang hoặc nám, các dấu hiệu lão hóa da.

• Trị mụn: Tác dụng của mặt nạ lá tía tô là khử trùng và kiểm soát các chủng vi sinh vật có khả năng gây mụn nhọt. Các thành phần trong lá tía tô cũng hỗ trợ phục hồi cho làn da tổn thương do mụn trứng cá.

• Dưỡng ẩm: Mặt nạ làm từ lá tía tô sẽ tạo thành hàng rào bảo vệ bên ngoài da, chống lại sự mất nước, dưỡng ẩm cho da.

• Chữa lành, phục hồi khi da bị tổn thương: Các axit rosmarinic và triterpenoids giúp chữa lành và phục hồi làn da tổn thương do mụn, chấn thương.

• Ngăn ngừa lão hóa: Đắp mặt nạ lá tía tô thường xuyên trong thời gian dài sẽ giúp cải thiện kết cấu và làm trẻ hóa làn da. Đồng thời, các hoạt chất có trong lá tía tô cũng sẽ mang lại cho bạn làn da trắng sáng, rạng rỡ hơn.

Cần lưu ý những gì khi sử dụng lá tía tô để làm đẹp?

• Loại bỏ phần lá úa vàng, ảnh hưởng da khi đắp lên mặt, hàm lượng dưỡng chất thấp.
• Nên dùng 2 – 3 lần mỗi tuần, không nên dùng quá nhiều dễ kích ứng da.
• Nên thử trước một vùng da nhỏ để xem có kích ứng không, rồi mới dùng toàn mặt.
• Luôn thoa kem chống nắng, để tránh tác động của ánh sáng mặt trời.
• Nên dùng liền lá tía tô đã sơ chế, không nên để lâu dễ tích tụ vi khuẩn.
• Phụ nữ có thai nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.

Hy vọng bài viết sẽ cung cấp cho bạn những cách làm đẹp bằng lá tía tô. Hãy cùng chia sẻ kiến thức này với người thân và bạn bè nhé!​

Truy cập TIN VIVU để đọc nhiều bài viết hay hơn hoặc truy cập trực tiếp danh mục blog làm đẹp

Uống nước la tía to có trị nám được không
Rửa mặt bằng la tía to có tốt không
Xông mặt bằng la tía tô trị nám
Cách rửa mặt bằng la tía to
Lá tía tô với sữa chua không đường có tác dụng gì
Trị thâm mặt bằng la tía to
Đắp mặt nạ bằng lá tía to
Rửa mặt bằng la tía to có tác dụng gì